◎认识绿藻(转载于医学博士奥田正男原著)◎

─对胃溃疡、公害病、糖尿病、贫血、减重、美容有效─

    小球藻是生息在淡水中绿藻类的一个种类，是直径为千分之三~八毫米的超微生物。小球藻诞生于20多亿年前的前寒武纪，它借助阳光、水和二氧化碳，产生以后成为生物的生存基础的氧气和营养成份。由于它非常小，所以被发现的非常晚，直到19世记其存在才得到确认，小球藻（chlorella）这个名字，起源于希腊语的chlor（绿色）和拉丁语的ella（微小物）。

    数十亿年来，沧海桑田，地球上发生了巨大变化，但小球藻绝不灭亡一直生存下来。其秘密，在于它以高于其它植物十位以上的光合能力，反复以每隔20个小时分裂出4个细胞的旺盛繁殖能力和在于它坚硬的细胞壁。

    它依靠不屈服于环境的变化的顽强生命力，不停的将太阳能转换为所有生命所需要的能源。基于这种生命活动。它还被称为【罐装太阳】。

绿藻是栖息于淡水中的一种绿藻的单细胞生物，直径是以微米(一微米为一千分之一毫米)计算，需要用显微镜才能看见的球形的「藻」。虽与其它植物一样，进行光合作用(是绿色植物以光能、二氧化碳和水，合成营养等的作用)，但绿藻的叶绿素，光合作用的能力较之其它植物，大数十倍之多。又增殖方式亦有特征，以每二十小时作四分裂而增殖。普通的细胞是二分裂的方式增殖，所以绿藻是常以超速度增殖的绿色细胞。结果在细胞体中，造成多量绿藻的生命之钥──绿藻精(绿藻的细胞成长促进因子)。

绿藻精，就是绿藻的独特成分，能有效地作用于疾病的预防与治疗，以及增进人体的健康。

绿藻的成分除此之外，还有很多的蛋白质(60%)，而叶绿素、矿物质、维他命也很丰富。绿藻的蛋白质，是以赖氨酸(Lysin)及必须氨基酸(是不能在体内合成，须藉食物从外部摄取的氨基酸)最多为特征，而接近于动物性蛋白质。在研究绿藻之初，是以利用蛋白质，制造家畜饲料，及人类粮食为最大目标。

若笼统的说，绿藻的作用如次

l 使蛋白质的合成，趋于旺盛。

l  抑制脂肪的合成。→有减肥之功效。

  根据对于家畜的实验例来说，则为肉质增多，肥肉减少。

l 有血液净化作用→降低血中不良脂肪、胆固醇。

  血液中的胆固醇值会降低，造血作用也会趋于活泼。对于贫血和虚冷症的人，与长时间站立工作的人有效。

l 使肝脏、肾脏的机能，变为良好。

l 将酸性体质变为健康的弱碱性体质。

弱碱性体质的人，比较不易疲劳，比较不易生病，而较健康。绿藻是碱性食品之主，碱性生成量是所有碱性食品中最高的。

l有细胞赋活作用。

所谓细胞赋活作用，是使人体各细胞的作用，趋于活泼的意思。新陈代谢和细胞的分裂、增殖变为旺盛，有使皮肤和血液，以及全身转为年轻的效果。当然，亦能预防疾病和促进痊愈。

l 对于农药的公害，能增祥人体的防御力及复原力。

取出红血球放入试管内使之活着，而对它给与农药帕拉松(Parathion)，则红血球的细胞膜会损伤，或烂孔。甚则细胞膜会受到破坏而突出内容物。此时若加入绿藻精，则细胞的障碍会痊愈。

l 对于从外部侵入的细菌和病毒的抵抗力，会增强。

在会蚀杀病原菌的细胞中，很会吃食细菌、病毒的所谓网内系细胞。而若对它给与绿藻，则吃食细菌的作用，会变为非常活泼。也就是说，可预防由于病毒所引起的一切疾病。

那么会带来以上所说的各种效果的绿藻精的成分，到底是什么呢？现在已经知道，绿藻并不是单一物质，至少为两种以上物质的复合物。

其一是，如同刚才所说，能使网内系细胞之吃食细菌和病毒的作用趋于活泼的成分─多糖体。这种成分，最近被认为具有制癌效果。其作用为抗肿瘤、抗微生物感染、抗放射线障碍等，简单的说，就是增强人体免疫力的物质。

另一个是，细胞四分裂前所生成的超速度增殖关键，而在分裂的瞬间前形成，叫做S-nucleoside  peptide的东西。这个物质如同前述，被认为有助于农药所引起的红血球膜障碍的回复。

对PCB和有机水银中毒亦为有效

    次依疾病别，来介绍绿藻的效果。而这些临床症例，都是学会所发表，完全以人体实验证明之功效。

对于胃及十二指肠溃疡有效。投与绿藻之后，血行会很顺而变为良好，细胞变为很有元气，胃和十二指肠黏膜的损伤，会很快的再生，也是说可促进伤处的痊愈。有服用五十一天胃溃疡就痊愈(四十七岁，男)，及慢性胃炎也痊愈(服用四十七天，三十一岁，男)等，多数的临床症例。

对于坏疽和脱疽等难治的肿疡有效，这是由日本九州岛大学第二外科的临床症例所证实的。中高年和老年人的肿疡，因为细胞的再生力很弱，故特别难愈。此时如利用绿藻所具有的细胞赋活作用，可以促使痊愈。当然，亦可用于手术后创伤的治疗。

经对于远洋航海的海上自卫队员一千人，分为两组而试验结果，服用绿藻的一组，较之没有服用的一组，患感冒的比率减少三分之二。

糖尿病患者的血糖值，会变为正常。此虽与并用自然食品(糙米、植物油、海藻)与汉药的糖尿病疗法，颇为相似，但是祇用绿藻就可，所以非常简单。绿藻能使胰脏的胰岛素分泌，趋于活泼。因为糖尿病是以缺乏胰岛素为原因，故能作用于疾病的根本所在而治疗。在这个意义下，可以说是最理想的东西。据札幌医科大学报告，糖尿病患者经投与两个月之后，血糖质变为正常者等，其症例为数不少。

可治愈贫血。特别对妊娠中女性的贫血，颇有效果。据一九七三年，日本营养改善学会发表，服用绿藻连续摄取两个月左右，血中的铁分和血色素就增加，变为正常的状态。贫血体质的改善，至于需要一~三个月，而红血球的寿命是约为四个月，要更新其半数，认为需要两个月，可以说是当然的。

能使血中的胆固醇值，与中性脂肪值，变为正常，胆固醇的异常，是以肥胖者为多。以200mg/dl(mg=毫克，dl=公合，即十分之一公升)为界线，若比此高，则谓异常，但即使为220~250左右的胆固醇值的人，也会在三个月以内，降低为200以下。

绿藻也能使脂肪的新陈代谢变为活泼，所以中性脂肪高的人也会减少。维持这两个正常值，就可预防成人病的根源─动脉硬化。

＊PCB中毒(Polychiorinated biphenvl中毒，即多氯化联苯中毒病)

    据在日本九州岛治疗PCB中毒病的临床医师梅田先生说，用绿藻很有效。如众所周知PCB(多氯化联苯)为易溶于油，难溶于水的麻烦的东西。虽无急性毒性，但会少量的蓄积于体内，累积，而发生可怕的中毒症。绿藻能使进入体内的PCB，顺利地排出体外，预防和治疗多氨联苯中毒。

(按PCB为多氯化联苯之化学公害的一因子)

     PCB在体内，会聚积于肝脏，引起肝脏障碍。因此就需要绿藻，在不加重肝脏的负担之下，促进分解溶于脂质的PCB，排出体外。

     已在实验上知道，对于预先给与吃食绿藻的老鼠，投与会引起肝脏机能障碍的四铅化碳，结果肝脏没有异常。此在PCB亦已证实，且发表于日本产业卫生学会。

     又对PCB油症患者，实际上给与服用绿藻，结果知道有以下三种效果。

     全身疲劳感会消除

     便秘会痊愈

     出现食欲

这三种效果，在于半健康的人亦有需要，特别是慢性中毒患者，与其它慢性病患者，因需与病魔长期奋斗，所以具备此三种条件，是非常重要的。

     前面已有介绍有关于肝脏的实验，而能加强肝机能的绿藻精，在宿醉的时候，服下绿藻精，便能霍然而愈，这是可由自己体验的事实。

＊镉(因隔)中毒症

    对于镉中毒的患者，若给与服用绿藻，便会在粪便中，排出多量的镉。在动物实验上，已经知道，镉的危害，会出现在肾脏，由此事实来看──绿藻对于肾脏机能的改善，亦当为有效。在临床的病例下，也有对肾脏病中的肾变性疾病和慢性肾炎有效的事实，因此可对于一般肾变性疾病，作食物疗法，可以放心的使用。

    按镉(Kadmium)为金属元素之一。记号为Cd。青白色而柔软，与锌矿一同产出。力富于延性与展性。蒸气有毒。为镀金、合金的原料。应用于电池等。镉中毒病症为公害病的一种，从病理学上来看，则为由于慢性镉中毒所引起的。合并骨软化症与骨多孔症的疾患，以多产的更年期女性为多，男性较少。症状为腰、背、下肢、关节疼痛，不久便因股关节疼痛，走起来好像鸭子一样，而在数年后会变为不能步行，病状急遽发展，稍微活动身体就会发生骨折，日夜叫痛。

＊农药帕拉松(Parathion)、合成洗剂中毒，比PAM(农药帕拉松的治疗药)为优的事实，似可从前述使用红血球的实验而明了。又预防与我们更有密切关系的合成洗剂的慢性中毒、和治疗，绿藻也有效果。

     洗剂的原料ABS(alkyl benzene sodium sullphonate)，是与PCB一样，会蓄积于肝脏内而引起障碍，但绿藻能使此有害的ABC，很顺利的排出体外，每天要与洗剂接触的家庭主妇们，宜时常服用绿藻。

     又有一件事要附带告诉家庭主妇们的是，如果每天将绿藻涂抹于皮肤，则肤色会漂亮起来。此为制造绿藻企业的现场工作人员，所体验的事实。

※水银中毒症

     大家都知道，水俟病是由于进入体内的有机水银，所引起神经细胞障碍的疾病。很遗憾的现在医学，还无法使之完全恢复。但为期稍能减轻症状而给与绿藻。结果知道的效果是，手足的麻痹消除。在用其它药物和物理疗法，都没有多大效果的症状，仅投与二~三个月的绿藻就出现效果。

可治愈贫血。特别对妊娠中女性的贫血，颇有效果。据一九七三年，日本营养改善学会发表，服用绿藻连续摄取两个月左右，血中的铁分和血色素就增加，变为正常的状态。贫血体质的改善，至于需要一~三个月，而红血球的寿命是约为四个月，要更新其半数，认为需要两个月，可以说是当然的。

小儿气喘和遗尿，都以精神上的因素，占着很大的份量。而用绿藻为何有效，虽然尚未知道，但依据推想，可能是对于神经细胞，具有某种作用。

驾驶车子而疲劳，则首先眼睛的注意力会迟钝。单然此与事故有关，是不待说的。经对于驾驶员予以服用绿藻的实验结果，正食驾驶到某种程度的长久时间，亦能保持眼球略为接近正常的状态。且对于神经的安定，与疲劳的回复，亦有效果。

服用绿藻之后，血液的循环会变为良好，结果肛门周围的静脉淤血之痔疮会消除，故对于痔疮有效。

以上就是绿藻许多显著的效果，然而都是以细胞为目标的根本治疗，这点可以说是绿藻的特长。

绿藻与其它健康食品和药品并用，皆能以长补短，或使之容易服用，所以是非常好的事情。例如若要使之容易服用，则与蜂蜜同服。

经数十年，毒性试验结果，已判名服用绿藻，完全没有副作用。

在日本绿藻主要用作公害所造成人体伤害的解毒剂，因它有助于人体内重金属的排泄，也用于治疗慢性的胃肠病，到1975年8月，日本后生省依据国家自卫队五万人，三年的使用证明，正是宣布列为慢性胃肠病的治疗食品。

美国政府食品药品管理局(F.D.A.)亦从1976年4月1日起宣布列为慢性胃肠病的治疗食品。

绿藻为何对人体有那么多的功效？日本的嵩田教授曾利用原生物Terahymeana 作实验，发现可使脱氧核糖核酸(DNA)的合成旺盛，而使细胞分裂活泼起来，因此服用绿藻精可使细胞活力增强，由于细胞的活力，可使体内各器官更圆滑的活动，新陈代谢也可顺利进行，于是病状会渐渐好转，身体更趋健康，亦可达延年益寿，长保青春之效，所以绿藻之能对各疾病有效，并非如一般医药直接治疗的。

根据实验，在饲料中加入绿藻精，能使猩猩蝇更为长寿：

◎不给予绿藻精时，雄的活二十五天，雌的活三十一天。

◎在成虫时给予绿藻精，雄的活三十一天，雌的活三十六天。由此可见绿藻精能防止老化。

     美国丹佛综合医院的杜威尔博士，对五十名更年期的女性作实验，对其中二十五名每天给予大量食用绿藻半年，其中十五名业已中断的月经又开始来潮，外观并明显的产生恢复青春的迹象。经证实这完全是绿藻精的功能。

日本长崎大学医学部为证实绿藻精对学童的生长促进情况，特选定长崎市高尾小学、山里小学、有家小学、大三东小学、一、三、五年级学生1347人；其中676名从1966年十月到1967年三月每天给用绿藻精，另671名不食用为对照组。就其身高、握力、背肌力、体重，加以测定观察，结果如下：

(1)身高增加率：食用组是2.80%，非食用组是2.71%

(2)握力增加率：食用组是14.32%，非食用组是11.68%

(3)背肌力增加率：食用组是16.98%，非食用组是13.68%

(4)体重增加率：两组无明显差异

结语；每天食用绿藻精，约100天，观察学童的成长结果，对身高、握力、背力的提高都有极为良好的成绩。

1.     首先你要认知的是，绿藻是种最天然的食品，对人体是最好的营养供应源。当你吃米饭、蔬菜、于肉食，你会想到该如何来吃吗？所以吃绿藻也勿须考虑该如何来吃，而要考虑的试所吃的绿藻产品，质量的好坏，如何吃到优良质量的绿藻产品。

2.     当您无法从一般食品来吃到纯净、无污染的营样时(无农药、抗生素、化学药剂、重金属等污染的食物)，你可以尽量从优良的绿藻产品来吸收，纯净、无污染的均衡营养，并帮助身体来排除累积的污染毒素。绿藻肯定能使你达成，健康、活力、青春、长寿的梦想。